Die Verschlechterung der COPD verlangsamen
Ein wichtiger Baustein der COPD-Therapie ist Ihre Lebensweise. Mit einem gesunden Lebensstil können Sie Ihre Behandlung aktiv unterstützen und sich eventuell ein Stück Lebensqualität zurückerobern.
Mit dem Rauchen aufhören
Falls Sie noch zur Zigarette greifen, sollten Sie mit dem Rauchen aufhören. Damit verringern Sie die Belastung Ihrer Lunge mit Schadstoffen, die weitere Schübe auslösen können. Für Raucherinnen und Raucher ist die Rauchentwöhnung der wichtigste Baustein Ihrer Therapie und eine Maßnahme, die Sie selbst in der Hand haben.
Aktiv bleiben
Regelmäßige Bewegung kann sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken und Ihnen Kraft für Ihren Alltag geben.
Sich gegenseitig unterstützen
In Selbsthilfegruppen können Sie offen über Ihre Erkrankung sprechen. Hier begegnen sich Betroffene mit Verständnis und ohne Vorurteile. Sie können sich gegenseitig Mut machen und voneinander lernen.
COPD und Psyche - Lungenfacharzt Prof. Dr. Timm Greulich gibt Antworten
COPD im Griff – Reiner berichtet von seinen Erfahrungen
Weitere hilfreiche Informationen
COPD-Stadien und Lebenserwartung
COPD wird je nach Schweregrad in verschiedene Stadien eingeteilt. Anhand der genauen Beurteilung Ihrer COPD Erkrankung sowie Ihres Gesundheitszustandes kann Ihre Ärztin oder Ihr Arzt die für Sie am besten geeignete Therapie wählen.
COPD: Sie sind damit nicht allein!
Die Diagnose COPD kann für viele Menschen ein Schock sein. Es kann bedeutende Anpassungen im Leben erfordern, um neue Routinen zu etablieren, die sowohl Körper als auch Seele stärken. Erfahren Sie mehr, wie Sie mit der Erkrankung umgehen können, und welche Bedeutung die psychische Gesundheit dabei hat. Sie sind damit nicht allein.
COPD muss nicht Ihr Leben bestimmen!
Mit der richtigen Behandlung können Sie Ihre Lebensqualität verbessern und Ihren Alltag aktiv gestalten. Erfahren Sie, wie Sie mit Atemübungen, der richtigen Therapie und gesunder Lebensweise Ihren Umgang mit COPD erleichtern können.
COPD und Rauchen
Rauchen und COPD? – wie schädigt das Rauchen die Lunge - vor allem bei COPD- Betroffenen? Was können Sie tun, um die Atemwege zu schützen. Erfahren Sie, warum es nie zu spät ist, mit dem Rauchen aufzuhören und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Möglichkeiten zum Umgang mit Müdigkeit bei COPD
Mehr Energie trotz COPD? Entdecken Sie mögliche Strategien gegen die lähmende Müdigkeit, von der die Mehrheit aller COPD-Patienten betroffen ist. Finden Sie praktische Ideen für mehr Lebensqualität und neue Kraft im Alltag.
Umgang mit Schmerzen und Beschwerden bei COPD
Beeinflusst COPD den gesamten Körper – nicht nur die Lunge? Erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge zwischen COPD und Schmerzen – und welche Strategien helfen können, Beschwerden zu lindern. Atmen Sie auf: Unterstützung ist möglich.
Husten bei COPD
COPD und Husten: Erfahren Sie, warum Husten bei COPD häufig auftritt, wie Sie trockenen von produktivem Husten unterscheiden und welche Atemtechniken Ihnen helfen können, wieder freier zu atmen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Hilfe für die Angehörigen
Als Angehörige oder Angehöriger stehen Sie vor vielen Herausforderungen. Achten Sie deshalb auch auf sich selbst, damit Sie ihrem COPD-Betroffenen lange kraftvoll zur Seite stehen können.
Um Hilfe bitten
Die Pflege von Angehörigen kann isolierend sein. Bleiben Sie in Kontakt mit Ihrem Umfeld und holen Sie sich bei Bedarf Unterstützung von Freundinnen und Freunden oder anderen Familienmitgliedern.
Gemeinsam geht vieles leichter
Sie sind nicht alleine. Es gibt viele Menschen, die sich um ein Familienmitglied kümmern. In einer Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige können Sie Hilfe finden und sich offen austauschen.
Für sich selbst sorgen
Es kann leicht passieren, dass Sie sich nur auf den geliebten COPD-kranken Menschen konzentrieren. Achten Sie aber auch auf Ihre Bedürfnisse. Nur wenn es Ihnen gut geht, können Sie Ihre Angehörige langfristig unterstützen.
Patientenorganisationen
COPD Deutschland e.V.
Als gemeinnütziger Verein bietet der COPD – Deutschland e.V. Betroffenen seit 2006 Hilfe zur Selbsthilfe, damit diese eigenständig etwas für ihre Lebensqualität tun können. Ein besonderes Serviceangebot stellen die zahlreichen kostenfreien Patientenratgeber dar. Diese lassen sich online lesen oder in gedruckter Form bestellen.
Mein AllergiePortal
Das 2013 gegründete unabhängige Gesundheitsportal informiert über Allergien, Unverträglichkeiten und Autoimmunerkrankungen umfassend, medizinisch korrekt und leicht verständlich. Eine eigene Unterseite ist der COPD gewidmet.
