

التعامل مع مرض الانسداد الرئوي المزمن
معرفة المزيد عن مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن يساعدك في التعامل مع أعراضه بشكل أفضل والاستمتاع بالأشياء الصغيرة والمهمة في الحياة كقضاء الوقت مع الأسرة والأصدقاء أو تنفيذ أعمالك الروتينية اليومية
اعرف المزيد عن كيفية إبطاء تفاقم المرض
إدخال بعض التغييرات على نمط الحياة أمر يمكن أن يساعد في دعم خطة علاجك. إن إدخال التغييرات أمر صعب ولهذا إن كنت تكافح جاهدًا بهذا الجانب، فإن التحدث إلى أحد الأشخاص لمساعدتك في تحديد بعض الأهداف للتعايش مع مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن يوفر عليك كثيرًا.2

توقف عن التدخين
يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى تقليل كمية المواد الكيماوية الضارة برئتيك والتي يمكن أن تلحق الضرر بالرئتين وتؤدي إلى تحفيز الهجمات ويمكن لطبيبك أن يقدم لك المساعدة في هذا الجانب.

حافظ على نشاطك
يمكن للحركة - حسبما يوصي به طبيبك - أن تساعدك في متابعة القيام ببعض الأشياء التي تهتم لأمرها.

كن بالقرب من الأشخاص ممن لديهم علم بمرضك
يمكن لمرضى الانسداد الرئوي المزمن التحدث عن مرضهم بحرية ودون خوف من ردود فعل الآخرين
